朝倉 聖太 自己紹介へ

日々のトレーニング

2024/10/12(土) 日々のこと朝倉 聖太

30歳になり体がだらしなくなってきたため、今年の2月から家と公園でトレーニングをはじめてみました!

最初の方は痛いし体のなまりを感じて苦痛でした!

だけど今では趣味となり楽しめております!笑

週2日仕事前や休みの日にコツコツと楽しんでいきたいと思います☺


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